为什么一到中年，爸爸们都逃不出发福的"魔咒"？残酷的真相是… - 靖西网

2019年国庆假期的靖西壁零村秋色。 古龙山云雾缭绕，美如仙境 靖西美 金秋十月，美丽田园 雨后的云雾山仙境般存在人间 山·水·桥 人说靖西好风光，地肥水美人漂亮 金秋十月，稻谷飘香，靖西乡村稻田一片金黄，田园风光让人着迷。

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为什么一到中年，爸爸们都逃不出发福的"魔咒"？残酷的真相是…

发于2021-06-20 我有话说

回想起小时候，

你有没有坐过爸爸肩头？

上学时，

有没有坐过爸爸骑的自行车后头？

那时候总觉得

爸爸是世界上最酷的人，

三头六臂，

刀枪不入。

现在回头看看，

爸爸已步入中年，

不仅有了白发，

还多出了大肚子。

那么问题来了，

为什么人到中年都会发福呢？

下面我们就一起来看看！

原来，人到中年发福的原因还真有些科学依据，主要有四大原因：

一是基础代谢率下降。随着年龄的增加，人的新陈代谢速度也会随之变慢，每天摄入的热量还是那么多，但是消耗的速度却变慢了，这样会导致热量囤积，造成肥胖；

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二是饮食结构不健康。为了生活，出去应酬是常有的事儿，这样久而久之的不健康饮食也会导致发福；

三是运动量下降。迫于压力，忙于工作，更是没时间运动，也没有年轻时的体力，消耗的热量和摄取的热量不成正比，当然也会造成肥胖；

四是慢性病的困扰。还有的人，到中年后很容易出现心脏病、高血压、糖尿病等病，这些也是发福的诱因。

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今天是父亲节，

请和爸爸说声：

您辛苦了！

离家在外的记得打一个电话

[ 此帖被孤独与酒在2021-06-20 12:53重新编辑 ]

只看楼主倒序阅读使用道具 0楼发表于: 2021-06-20

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记得每周运动一下！

只看该作者 1楼发表于: 2021-06-20

只看该作者 2楼发表于: 2021-06-20

刚早上我老公还在感慨，“为什么别人都说我变胖了”？其实是中年发福了

只看该作者 3楼发表于: 2021-06-20

哈哈哈哈

只看该作者 4楼发表于: 2021-06-20

为啥我初中就发福了？

只看该作者 5楼发表于: 2021-06-20

只看该作者 6楼发表于: 2021-06-20

吃动均衡，身体健康。

只看该作者 7楼发表于: 2021-06-20

很飘而且很皮

今天父亲节，祝所有父亲节日快乐，幸福健康！

只看该作者 8楼发表于: 2021-06-20

很飘而且很皮

只看该作者 9楼发表于: 2021-06-20

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