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柯大夫，您好。过去我一直有涂防晒霜的习惯，可自打怀孕以后，就没敢再用了。但不用吧，现在的太阳实在是太晒了。 [:X@|,1V!L
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所以，想来咨询您，怀孕以后可以使用防晒霜吗？[attachment=526863] -@N-i$!;J
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家医柯大夫 f{9+,z
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在孕期，孕妇体内的激素发生变化，会比孕前更容易出现色素沉着，皮肤也更容易被晒黑，脸上也就更容易被晒出各种色斑。 ^Om}9rXw1
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而且，有些晒出的色斑，甚至在产后很长一段时间都很难消下去。 Zl>SeTjB-
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因此，孕期做好防晒是很有必要的。 ASXGM0 t
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一般来说，更推荐孕妇选择物理的防晒方式。 <9@n /
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例如，外出时穿长袖衫、戴太阳帽、戴口罩、使用墨镜、撑伞等。 Z=Y 29V8
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[attachment=526864] p $Tk;;wm
如果需要长时间在室外，还可以涂抹防晒产品。 3fOOT7!FL
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需要注意的是，防晒产品有化学防晒和物理防晒两类，更推荐孕妇选择物理防晒，安全系数更高。 5:@bNNX'j
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简单来说，物理防晒是利用物理反射原理，化学防晒则是吸收、转化的过程。 ifn=De3+
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相比之下，物理防晒虽然略显“厚重”一些，但成分更为简单，而且不需经皮肤吸收发挥作用，刺激性更小。 Cv#aBH'N
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怎么分辨物理防晒和化学防晒呢？ !u7KgB<=/F
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看成分表！ )LP' 4*
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物理防晒的主要成分是有氧化锌、二氧化钛。而含有氨基甲苯酸、二苯甲酮、维生素A棕榈酸酯等物质，就是化学性防晒霜。 NpVL;6?7T
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不过，现在有一些是物理+化学二合一防晒，大家选择时要注意分辨。 d@3DsE.{i
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此外，如果在使用防晒霜时皮肤出现异样，一定要马上停用。 <'\Nv._2a
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