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人们总说，小事见人品，细节见人心。 o "6
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想要看清一个人到底值不值得深交，其实不需要经历大是大非。 h
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从平日里的各种小细节便可见一斑。 ?P }bl_
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就比如早起这件小事，看似不起眼，却在一定程度上，决定着一个人的品格与人生。 5X f]j=_
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那些能够坚持早起的人，大都做事有原则、做人有毅力。 v \[+
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而这样的人，最值得深交。 kO5lLq E
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曾看过这样一个小问题： E.Q]X]q
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“现代人交往，对方做什么事情，能让你觉得他很靠谱？” #R >x]Nt}
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其中点赞最多的一条评论是： sH.=Fao s
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“早睡早起，能够把握自己的人。” 0k#7LubWZl
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的确。早起看似是一件简单的事情，但并非谁都有这样的决心与毅力。 -V4%f{9T3
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想要早起，就意味着要放弃丰富多彩的夜生活，克制玩手机、刷微博的欲望，按时入睡。 $~S~pvT
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同时，早起还需要做到极度自律与坚持，不贪恋舒适、不留恋温暖、不给自己找任何的借口。 \{}dn,?Fv
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能拥有这些品质的人，往往克己努力，细致认真。 0-uw3U<
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他们有自己确切的目标，和坚定的自制力，所以做事永远充满积极向上的力量。 `%
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和他们在一起久了，自己也会受其影响，变得自律。 nTv}/M&
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就像电视剧《二十不惑》中，梁爽不论颜值还是身材，都远超宿舍的其他三人。当这三人对着她感叹命运不公时，梁爽道出了其中缘由： i!zFW-*5
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一万小时法则，你们听过吗？ 2j: 0!%
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在你们熬夜通宵刷剧的时候，我为了我的脸早睡早起； Kxch.$hc,
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在你们还昏昏欲睡的时候，我已经跑完了三公里。 3 3|t5Ia
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你们做得到吗？ )q[P&f( h
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我为了我的脸付出了一万个小时，在美这件事上，我做到极致了。 <^\rv42'(2
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正是这样一番话，改变了宿舍其他三个人的心态。 m`9nDiV
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本杰明·富兰克林就曾说过： 4 Wp5[(bg
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我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。 4 s ax
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坚持早起，是拥有良好习惯的开端；有了良好的习惯，便能够塑造良好的心态。 puJB&u"4L
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而良好的心态，又决定了一个人做事的思维方式和处世的原则底线。 IH;sVT $M
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因此，坚持早起的人，无论什么时候，承诺什么事情，都能认真踏实，尽快做到。 HT6 [Z1
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受其影响，我们也会更加积极；与之共事，让人舒坦又放心。 8f/KN h7#s
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古语有言：早起三光，晚起三慌。 v ! 8=B21
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每天哪怕只是早起30分钟，生活都会更加从容。 ZRG
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就像作者李思圆描述的那样： eD?&D_l~6
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有时，我常常在家吃早饭，换着花样煮，不仅营养健康，时间上也来得及。 H.m]Dm,z
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有时，在出门前我也会再次检查，包里是否带齐了东西，同时查查天气预报，看看是否要打伞或者做防晒措施。 |ZL?P qki
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甚至有时，我想要锻炼身体，可以直接起床后，在小区跑步半小时，然后简单洗漱，有条不紊地收拾再出门。 vY-CXWC 7
久而久之，这个人会比其他人拥有更多的技能与时间，对比那些一天到晚昏昏欲睡的人，他们更容易做到遇事不慌，人生也会更加的从容不迫。 {_Wrs.a' 8
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这就是早起的最大好处。 %( 1O jfZc
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[attachment=519505] ;NR |Hi]
它可以让人一直走在别人的前面，优先抓住生活的主动权。 !,$#i
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村上春树就曾说过：“早起的人生，真的是有在赚的哦！” ZQ]qJDk
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所有赢得清晨的人，都赚得了良性循环的开挂人生。 ${Mz O i
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他们合理规划时间、充分利用分秒，从来不用慌慌张张，亦不必匆匆忙忙。 d 2d-Mk
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和这样的人在一起，我们的余生，也会在从容中度过。 "_q~S$i^
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有人说：“天下最难的事，就是早晨好好吃一顿早饭。” 7a1o#O
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多少人都是快迟到了才睁开眼，洗漱之后只能随便抓点东西吃，甚至于什么都不吃，每天空着肚子去上班。
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于是，一个上午都饥肠辘辘，整个人也不在状态。 {5~h
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这样的生活，必然毫无幸福可言。 o{G*7V@H
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就像当年的钟汉良，因为拍戏的缘故，经常日夜颠倒，也没办法早起吃早餐。 .;]WcC<3
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有一天，他突然感到胃痛，去医院一检查才发现不仅有胃炎、十二指肠溃疡、还有胃穿孔。 ryVYY> *(K
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自那开始，钟汉良决定调整作息，按时吃饭。 (N}-]%#
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此后每天他都坚持早起，不论工作多忙，都会抽时间先吃了早饭。 J,
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过了一段时间，不仅身体渐渐好转，连心情也跟着好了很多。 t,?, T~#9
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所以说，好好吃个早餐，人吃饱了，心踏实了，生活才能活得朝气蓬勃。 LUbj^iQ9
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这种感觉，梁秋实先生在文章中就写到过： WR{m?neE_N
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醒来听见鸟啭，一天都是快活的。 { c#US
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男的女的担着新鲜肥美的菜蔬走进城来，马路上有戴草帽的老朽的女清道夫。 i%-yR DIX
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还有无数的青年男女穿着熨平的布衣精神抖擞地携带着“便当”骑着脚踏车去上班——这时候我衷心充满了喜悦！ Hz.i $ L0}
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这是一个活的世界，这是一个人的世界，这是生活！ ^eh.Iml'@
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由此可见，生活其实可以很幸福，只要认真睡、早早起、好好吃。 ;OlnIxH(W
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把一切焦躁换成从容，把一切不安换成淡然。 )Ka-vX)D@
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如此，日子自然不会过得乱七八糟。 ~HB#7+b
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南怀瑾曾说过：“能控制早晨的人，就能控制人生。” E`o_R=%
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早起，既是对自身的要求，更是对人生的掌控。 ~_fc =^o
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它不仅藏着一个人的时间观，更藏着一个人处世的态度与未来。 FJc8g6M
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越早起、越自律；越自律，就越幸运。 &DWSf`:Hx
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余生很长，路还很远，从今天开始，做一个早起的人吧。 ga;nM#/
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不辜负每一个清晨，亦不辜负自己的人生！ 9\4 x<*
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