|
z'9Mg]&>
`% a+LU2
柯大夫，我每天一早一晚刷两次牙，但是为什么总感觉刷不干净？每次照镜子，都会看到牙缝和牙面靠近牙龈的地方，总有一些黄黄的东西，那是什么？ aucQZD-_"
;?-`n4B&
<kY | |
有时还感觉牙齿内侧有一些硬硬的东西，这是怎么回事？ ww0m1 FzX
[attachment=516877] [p
6#fG *
fxR}a,a
家医柯大夫 >mWu+ Nn:
}zK/43Vx
牙面和牙龈交界处、牙缝间一些淡黄色的物质，多数是牙菌斑，就是细菌混有一些杂物，还没有发生矿化的沉积物，因此是软的。 ,vN0Jpf}\8
!uno!wUIYd
jT6zpi~]E
很多人可能都有困惑：为什么那么勤快地刷牙，也会长牙菌斑呢？ c2$&pZ
M
A&dN CB
一方面，牙菌斑的形成非常快，刷牙后一两个小时，细菌已经繁殖了一批，如果原有牙菌斑的，致病菌产生得更快； MZ/PXY
`U~Y{f_!H
Ku
W$
另一方面，牙缝、错位牙侧面、牙齿牙龈交界处，本身就是一般清洁时牙刷可能够不着之处，即使早晚刷牙，也可能存在牙菌斑。 `/1Zy}cD
uI'g]18Hi
Z
T5p
[attachment=516878] 1zz.`.R2U
不过如果刷牙时能特别注意这些位置，或者使用电动牙刷，还是可以去除的。 :zL.dJwa
rwRb
_eIj
9Ytd E*,k
而如果是已经有发硬的小颗粒，则很可能是已经形成牙石，即牙菌斑混合了口腔里的矿物质，已经矿化成石了，这基本上是刷不掉、抠不掉的，只能靠牙科口腔洁治（洗牙）去除。 Nvef+L,v
JW`Kh*,~<
最后讲一下我们刷牙时容易忽略的、不易清除的“死角”，这几个地方一定要注意清理： Sn _zhQxG
4Pm+0=E
p| #gn<z}
1. 下前牙唇侧牙龈的位置 TLkJZ4}?Q
%s#`i$|z*n
;~Em,M"o
[attachment=516876] .x^`y 2'U
我们习惯刷后牙，因为常常用后牙咀嚼食物，前牙的位置容易忽略。 %5zztReI
c v'Fc
和这个地方对应的是下前牙的舌侧，刷时需要把牙刷竖起来，因为位置不大好刷，常常遗漏。 INHN=K Y{
0lvX,78G ;
X?F$jX|c
2. 下牙舌侧后端 uy,ySBY
[attachment=516879] A{7N#-h_
因为常被遗漏，所以这里容易长牙石。 ~6hG "t]:
3. 上牙后牙的颊侧面 5xE k 7g.
[attachment=516880] gUrb&#\X
因为整个牙齿是弧形的，我们常常刷到拐弯处就停了，真正刷到后面的时候少，后面两颗牙齿容易遗漏，而且这两颗牙齿是容易发炎的。 bhFAt1h
4. 牙齿后缘，是最容易漏的 7%(|)3"V
[attachment=516881]很多人可能不知道有这个位置。有些人长蛀牙往往长在这里，经常牙疼，到最后一看，基本大半颗已经腐烂坏了。 wq( m%F
5. 最后是面积非常大的舌头 ]:Q7Gys
[attachment=516882] T21 SuM
刷牙刷的是牙齿，为什么要刷舌头呢？ O>![IH(L
因为舌表面的黏膜和普通的黏膜不一样，容易残留大量细菌；细菌在上面繁殖，更多形成的是口腔异味。 K%p*:P
很多牙刷背面有些毛刺，就是用来刷舌头的，这对消除口腔异味非常有帮助。 |