国家卫健委发布了新型冠状病毒感染的肺炎防控公众预防指南汇编,共有六份子项,简单明了易操作。速转速学! d($f8{~W S0V%JY;Gv |];s[^$# >;S/$
公众预防指南之一: 新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南 6Sh0%Fs "]}+QK_ n>F1G
MX $42C4I*E 新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于疾病流行期间公众个人预防指导。 Las4ux[_ w(kN0HD Dp
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一、 尽量减少外出活动 qGtXReK 9Wng(ef6G 2.=3:q!H<% (一)避免去疾病正在流行的地区。 `3!ERQU (二)建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。 U88-K1G (三)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。 (\
`knsE! ,Mf@I5? >|jSd2_p 二、个人防护和手卫生 !br0s(| D*d@<&Bl4< S$q:hXZ#e (一)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。 &DdFK.lt (二)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。 g:/l5~b -DwqoWZ =/@c9QaVB 三、健康监测与就医 &P>wIbE 4&IBNc,sn @q9uU9c (一)主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。 Cj?X+#J/@d (二)若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。 K'[H`x^ \>NjeMuWU .d:sQ\k~= 四、保持良好卫生和健康习惯。 |
fAt[e _E OM!CP'u#{ k$nQY (一)居室勤开窗,经常通风。 Sr)rKc (二)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。 [\NyBc (三)不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。 8UArl3 (四)注意营养,适度运动。 {s} @$rW (五)不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。 0Y#S2ty (六)家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。 = :rR%L!a t.m65 *S.R#4w ~8AcW?4Z 公众预防指南之二:有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南 * iW>i^ t?p[w&@M2 gTRm AY['!&T 新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、旅行史的人员。 b?-Ep?G'\ (一)尽快到所在村支部或社区进行登记,减少外出活动,尤其是避免到人员密集的公共场所活动。 9.R)iA (二)从离开疾病流行地区的时间开始,连续14天进行自我健康状况监测,每天两次。条件允许时,尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间,并尽量减少与家人的密切接触。 noiUi>G;: (三)若出现可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情及时就诊。就医途中具体指导建议如下: ^\kv>WBE 1. 前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。 g_Wf3o857J 2. 如果可以,应避免乘坐公共交通工具前往医院,路上打开车窗。 W/U&w.$ 3. 时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时,尽可能远离其他人(至少1米)。 /g3U,?qP 4. 若路途中污染了交通工具,建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。 S/CT;M@W kd9rvy0oK oXG,8NOdC GH2D5HVN 公众预防指南之三:家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南 *9}2Bmojv ;+XiDEX0} '`^<*;w {uEu
^6a5 新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于家庭场所。 iivuH2/~?[ ,o-BJ
069 :UmY|=v?t 一、日常预防 X$w ,zb\ :&Xy#.un =/MAKi}g (一)避免去疾病正在流行的地区。 5KJN](x+ (二)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。 4CO:*qG)o (三)不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场,禽肉蛋要充分煮熟后食用。 iQpKcBx (四)居室保持清洁,勤开窗,经常通风。 yu~~"Rq) (五)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。 )P\Vd # (六)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,应佩戴医用外科口罩或N95口罩。 E 5PefD\m (七)保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。注意营养,勤运动。 [nBlHI;& (八)主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。 6dO )] (九)准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。 HABMFv Gu Msw*{> Eh;SH^&6 二、家庭成员出现可疑症状时的建议 SesJg~8 2`,{IHu*! Ex35 (一)若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状(如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状),应根据病情及时就医。 c;l
d (二)避免乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具,避免前往人群密集的场所。 6P;JF%{J (三)就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。 xe[Cuy$P (四)患者的家庭成员应佩戴口罩,与无症状的其他家庭成员保持距离,避免近距离接触。 P`wp`HI (五)若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎,其他家庭成员如果经判定为密切接触者,应接受14天医学观察。 _@0>yMZ^ (六)对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。 IpQ51 T!eb=oy VJ P]Jy_ j;eR9jI$T 公众预防指南之四:公共场所新型冠状病毒感染的肺炎预防指南 #imMkvx? z8+3/jLN0B UahFs qy6zHw 新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于商场、餐馆、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等公共场所。 SlvQ)jw% 一、公共场所工作人员要自行健康监测,若出现新型冠状病毒感染的可疑症状(如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),不要带病上班。
QSf{V(fs 二、若发现新型冠状病毒感染的可疑症状者,工作人员应要求其离开。 RrSo`q-h+ 三、公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。 xfw)0S 四、 保持公共场所内空气流通。保证空调系统或排气扇运转正常,定期清洗空调滤网,加强开窗通风换气。 S/pTFlptCa 五、洗手间要配备足够的洗手液,保证水龙头等供水设施正常工作。 Oa=0d;_ 六、保持环境卫生清洁,及时清理垃圾。 |S#)[83*3 七、疾病流行地区,公众应尽量减少前往公共场所,尤其避免前往人流密集和空气流通较差的地方。 :%qJ AjR& N ?0T3-/K
| Euf:yWY dV#h~ 公众预防指南之五:公共交通工具新型冠状病毒感染的肺炎预防指南 @qH{; %\ -u& |