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让人心情变好的习惯,请逼自己养成!

美好的一天 2021-11-08 15:19

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毕淑敏曾说:

“无论这个世界对你怎样,都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。”
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即使遇到再多困难,也绝不能让心情生病。让一个人心情变好,有哪些好的习惯呢? uR_F,Mp?%u  
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不纠结 m$:&P|!'p  
白岩松曾说:
“人生的过程,5%是快乐,5%是痛苦,90%是平淡。”
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而我们要做的,不是去纠结5%的痛苦,而应该是关注95%的快乐与平淡。把心放大,把事情看开,把痛苦看淡,一切自然就顺利了。 lhO2'#]i  
V`bs&5#Sx  
不要去执着不属于你的东西,不要对过去的事纠缠不放。不曾经历风雨,你永远不会知道自己有多强大。 3m=2x5 {L  
纠结只能制造问题,只有遇事不纠结其中,敢于选择和面对,寻找解决的方法,才是能够解决问题的关键。
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