-lI6!a^ 三亚海鲜鱿鱼与章鱼是许多人分不清的两种鱼类,熟悉鱼类的人还是很容易分辨的,下面就两种鱼类的不同之处进行细致分析,想必大家应该都能分辨的出来。
9P-I)ZqL
+?C7(-U> 三亚海鲜鱿鱼与章鱼,是同纲的动物(头足纲),相似,但体型不同,章鱼比较短圆。足的数目不同,章鱼也叫“八爪鱼”,鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼。 鱿鱼肉比墨鱼的鲜美。头和躯干比墨鱼的狭长,尤其躯干部末端很像标枪的枪头,因此叫枪乌贼。鱿鱼:枪乌贼科(Loliginidae;squid): 头足纲的1科,通称枪乌贼。主要分布于热带和温带浅海,约有50种。章鱼:蛸科(Octopodidae) 头足纲中最大的1科——通称章鱼。八爪鱼是章鱼的另一种叫法。圆脑袋的章鱼, 十个爪的是鱿鱼。
BbNl:`
Z+S1e~~ 营养信息:营养素含量(每100克)热量(大卡)313.00碳水化合物(克)7.80脂肪(克)4.60蛋白质(克)60.00
5S%#3YHY2 现代医学通过研究发现,鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸,而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高,其比值为2.2。因此,食用鱿鱼时,胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄。
TI637yqCU
,k6V?{ZA 牛磺酸有以下作用:1.调节血糖,降低血液中的胆固醇,保肝利胆,防治胆结石;2.可抑制血小板聚集,降脂降血压效果较好,可用于预防和治疗高血压;3.保护视力,促进幼儿大脑发育;4.调节内分泌系统,增强免疫力,还可抗心律失常,起保护心肌的作用。
^cI RP
"l-b(8n 三亚重庆英姐海鲜加工店英姐特别提示:
yxy~N\0
pRh)DM#9 鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
^A t,x
{&)E$M 另:
9Qc=D"' 1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;
(=QiXX1r 2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,
/h K/t; 恢复视力,改善肝脏功能;
vb]H$@0 3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
\.MPjD 相关人群:一般人群均能食用
q>dERN& 脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。
{pk&dB _Bu
D~f[ R g 制作指导:
8G_KbS 1.干鱿鱼发好后可以在炭火上烤后直接食用,也可汆汤、炒食和烩食;
+(o]E3 2.干鱿鱼以身干,坚实,肉肥厚,呈鲜艳的浅粉色,体表略现白霜为上品;
A}0u-W 3.鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。
l|
QQ 食疗作用:鱿鱼性味酸平,珍美;能益气壮志,通妇女月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。
4]ETF+
f:/"OCig 三亚英姐海鲜温馨提示:吃货交流Q群号 120108743,天之涯,海之角其实并不遥远,一切在与你我的用心!中国有个天涯海角的城市-三亚,三亚有贴心旅游管家与海鲜吃货管家为你出行护航,欢迎您来到我的城市,三亚重庆英姐海鲜加工店是你吃货小伙伴,记住我们的地址:三亚市,河西区新民街146号,与您分享旅游途中的点滴快乐!