译文

当我九岁的时候，我第一次去了夏令营。我母亲给我装了一个装满书的手提箱，对我来说这似乎是一件非常自然的事情。因为在我的家庭中，阅读是主要的小组活动。这对你来说可能听起来反社会， 但对我们来说，这实际上只是一种社交方式。你的家人就坐在你旁边的动物温暖，但你也可以自由地在冒险之地漫游 。我有这个想法，营地将会像这样，但更好。

我有一个愿景，就是有十个女孩坐在一间小屋里， 在他们配的睡衣里舒适地读书。Camp更像是没有任何酒精的小桶派对。 在第一天， 我们的顾问聚集在一起 ，她告诉我们一个欢呼，她说我们 每天都会在夏天剩下的时间里灌输营地精神。 它就是这样的： “ROWDIE， 这就是我们拼写rowdie的方式 .Rowdie，rowdie，让我们来看看。”

是啊。 所以我无法弄清楚 为什么我们应该如此粗暴， 或者为什么我们不得不错误拼写这个词。但我背诵了一个欢呼声。我和其他人一起欢呼。 我尽力了。 而我只是等待着我可以去看书的时间。

但是我第一次从手提箱里拿出书 ，那个铺位中最酷的女孩走到 我面前，她问道：“你为什么这么圆润？” -  当然，圆润与 ROWDIE  完全相反。然后我第二次尝试了， 辅导员带着一个关心的表情走到我面前 ，她重复了关于营地精神的观点， 并说我们都应该努力工作以便外向。

所以我把书放回去， 放回行李箱里， 然后把它们放在我的床下， 在那里度过余下的夏天。 我对此感到有点内疚。 我觉得这些书不知何故需要我， 他们正在呼唤我，我正在抛弃他们。 但我确实放弃了他们， 直到我在夏天结束时和家人一起回家，我才再次打开那个行李箱。

现在，我告诉你这个关于夏令营的故事。 我本可以告诉你其他50个人就像这样 -  我总是得到这样的信息 ：不管怎么说，我的安静和内向的存在 方式不一定是正确的方式 ，我应该试着通过更多的外向。 而且我总是深深地感觉到这是错误的 ，那些内向的人就像他们一样非常出色。 但多年来我一直否认这种直觉， 所以我成了华尔街的一切律师， 而不是我一直渴望的作家 -  部分是因为我需要向自己证明我也可以大胆而自信。 我总是去拥挤的酒吧 当我真的宁愿和朋友一起吃饭时。 而且我反复地做出了这些自我否定的选择， 以至于我甚至都没有意识到我在制作它们。

现在这是许多内向者所做的事情，这是我们的肯定，但也是我们同事的损失 和社区的损失。而且冒着听起来宏大的风险，这是世界的损失。因为在创造力和领导力方面， 我们需要内向的人做他们最擅长的事情。 三分之一到一半的人口都是内向的三分之一到一半。这就是你知道的每两三个人中的一个。因此，即使你自己是一个外向的人，我也在谈论你的同事，你的配偶和你的孩子，以及现在坐在你旁边的人所有这些都受到这种 在我们社会中非常深刻和真实的偏见的影响。我们都从很小的时候就把它内化，甚至没有我们正在做的事情的语言。

现在，要清楚地看到偏见，你需要了解内向是什么。这与害羞不同。害羞是对社会判断的恐惧。 内向更多的是，你如何应对刺激，包括社会刺激。 因此，外向者真的渴望大量的刺激，而内向的人感觉最活跃 ，最开启，当他们处于更安静，更低调的环境时 ，他们最有能力。不是所有的时间 - 这些事情并不是绝对的。但很多时候。 因此，最大化我们才能的关键 是让我们所有人都把自己置于适合我们的刺激区域。

但现在这里出现了偏见。我们最重要的机构，我们的学校和工作场所，它们主要是为外向者 和外向者需要大量刺激而设计的。 而且我们现在也有这种信仰体系 ，我称之为新的集体思维，认为所有创造力和所有生产力 都来自一个非常奇怪的社交场所。

所以如果你现在想象一下典型的教室： 当我上学的时候，我们排成一排。 我们坐在这样的办公桌上， 我们大部分工作都是自主地完成的。 但是现在，你典型的教室里有办公桌四五个，六个或七个孩子都面对面。 孩子们正在从事无数的小组任务。 即使在像数学和创意写作这样的科目中， 你认为这些 科目依赖于单独的思想飞行，现在孩子们也应该担任委员会成员。 对于那些喜欢独自离开或只是单独工作的 孩子来说 ，这些孩子经常被视为异常值，或者更糟糕的是，作为问题案例。 和绝大多数老师一样 据研究报告称 ， 尽管内向的人实际上获得了更好的成绩 并且知识更丰富， 但他们认为理想的学生是外向的，而不是内向的。

好的，在我们的工作场所也是如此。 现在，我们大多数人都在开放式办公室工作， 没有墙壁， 我们受到同事的不断喧嚣和凝视。 当涉及到领导力时， 内向者通常会被传递给领导职位， 尽管内向的人往往非常小心， 更不可能承担过大的风险 -  这是我们现在可能都喜欢的事情。 沃顿商学院亚当·格兰特的有趣研究 发现，内向型领导者 往往比外向型人员提供更好的结果， 因为当他们管理积极主动的员工时， 他们更有可能让这些员工满意他们的想法， 而外向的人可能会非常不知不觉地 对事物感到如此兴奋， 以至于他们在 事物上留下了自己的印记，而其他人的想法可能并不那么容易浮出水面。

事实上，我们历史上的一些变革性领导者都是内向的。 我会举几个例子。 埃莉诺罗斯福，罗莎公园，甘地 -  所有这些人都形容自己平静而温柔，甚至害羞。 他们都 成了 聚光灯，尽管他们身体里的每一根骨头都告诉他们不要。事实证明，这种力量本身就具有特殊的力量， 因为人们可以感觉到这些领导者的掌舵 并不是因为他们喜欢指导他人， 而不是出于被人看待的乐趣;  他们在那里是因为他们别无选择， 因为他们被迫去做他们认为正确的事情。

现在我觉得在这一点上说 我真的很喜欢外向 的人很重要。我总是喜欢说我最好的朋友都是外向的， 包括我心爱的丈夫。 当然，我们都会在 内向/外向的光谱中 处于不同的角度。甚至首先推广这些术语的心理学家卡尔·荣格 也说，没有纯粹的内向 或纯粹的外向的东西。 他说， 如果他存在的话 ，这样一个人就会处于疯人院。有些人在内向/外向光谱的中间 徘徊，我们称这些人为ambiverts。 我经常认为他们拥有世界上最好的世界。 但我们中的许多人确实将自己视为一种或另一种。

而我所说的是文化上，我们需要更好的平衡。 我们在这两种类型之间需要更多的阴阳。 在创造力和生产力方面，这一点尤其重要 ， 因为当心理学家观察最富有创造力的人的生活时， 他们发现的 是那些非常擅长交流思想 和推进思想的人， 但他们也有很强的条件。他们内心深处。

这是因为孤独 是创造力的关键因素。 所以达尔文， 他独自在树林里散步， 并强烈拒绝了晚宴邀请。 西奥多·盖泽尔（Theodor Geisel），更为人所知的是苏斯博士（Dr. Seuss）， 他 在加利福尼亚州拉霍亚（La Jolla）他家后面的一座孤零零的钟楼办公室里 设想了他的许多惊人作品。 他实际上害怕见到那些读书的小孩子， 因为他们担心他们会期待他这种快乐的圣诞老人般的形象， 并会对他更加保守的人物感到失望。 史蒂夫·沃兹尼亚克（Steve Wozniak）发明了第一台苹果电脑 独自坐在他位于惠普（Hewlett-Packard）的隔间里 他当时在哪里工作。 而且他说， 如果他在成长过程中不太内向离开房子 ，他就不会成为这样的专家。

当然，现在，这并不意味着我们都应该停止合作。例如，史蒂夫·沃兹尼亚克（Steve Wozniak）与史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs） 一起创办苹果计算机公司（Apple Computer） 也很有名 - 但这确实意味着孤独很重要而对某些人而言是他们呼吸的空气。 事实上，几个世纪以来，我们已经知道孤独的超越力量。 直到最近我们才奇怪地开始忘记它。 如果你看看世界上大多数的主要宗教， 你会发现寻求者 -  摩西，耶稣，佛陀，穆罕默德 -  寻求者独自前往荒野， 在那里他们有深刻的顿悟和启示 然后他们带回社区的其他人。 所以，没有荒野，没有启示。

不过， 如果你看一下当代心理学的见解， 这并不奇怪。事实证明，我们甚至不能在 没有本能地镜像，模仿他们的意见的情况下 成为一群人。即使是看似个人和内心的事情， 比如你被吸引的人， 你也会开始改变周围人的信念， 甚至没有意识到你正在做的事情。群体着名地遵循 房间中最具统治性或魅力的人 的观点，即使 成为最好的说话者和拥有最好的想法之间没有 相关性- 我的意思是零。 所以 -  

您可能会关注具有最佳想法的人， 但您可能不会。 你真的想把它留给机会吗？ 让每个人自己离开， 产生他们自己的想法， 从集体动态的扭曲中解脱出来， 然后作为一个团队聚集在一起， 在一个管理良好的环境中 从一开始就把它带走，这样做会好得多。

现在如果这一切都是真的， 那我们为什么这么错呢？ 我们为什么要以这种方式和我们的工作场所建立学校？ 为什么我们让这些内向 的人在某些时候想要自己出去 感到非常内疚？一个答案在于我们的文化历史。 西方社会， 特别是美国， 一直倾向于对沉思的“人”采取行动。 但是在美国的早期， 我们生活在历史学家所谓的品格文化中， 在那时我们仍然重视人们 的内在自我和道德正直。 如果你看看这个时代的自助书籍， 他们都有像这样的东西 “性格，世界上最伟大的事物。”  他们还有像亚伯拉罕林肯这样的榜样， 他因谦虚和谦逊而受到称赞。 拉尔夫沃尔多爱默生称他为 “一个不以优势为由冒犯的男人”。

但随后我们进入了20世纪， 我们进入了一种 历史学家称之为人格文化的新文化。 发生的事情是我们将农业经济发展 成为一个大企业的世界。 突然之间，人们正从小城镇搬到城市。 而不是与他们一生都知道的人一起工作， 现在他们不得不在一群陌生人中证明自己。 所以，可以理解的是， 像磁力和魅力这样的品质突然变得非常重要。 可以肯定的是，自助书改变了以满足这些新需求 ，他们开始有 “如何赢得朋友和影响人们” 这样的名字。 而且他们的榜样非常出色。 这就是我们今天生活的世界。 这是我们的文化遗产。

现在，这 并不是 说社交技巧不重要，而且我也没有要求废除团队合作。把他们的圣人送到寂寞山顶的同样宗教 也教会了我们的爱和信任。 我们今天 在科学和经济等领域 面临的问题是如此巨大和如此复杂 ，以至于我们需要一群人聚集在一起 解决这些问题。 但我要说的是，我们让内向的人越自由，他们 就越有可能 为这些问题提出自己独特的解决方案。

所以现在我想和你分享我今天行李箱里的东西。 你猜怎么着？ 图书。 我有一个装满书的手提箱。 这是玛格丽特阿特伍德，“猫眼”。 这是米兰昆德拉的一部小说。 这是迈蒙尼德的“困惑指南”。 但这些并不完全是我的书。 我带这些书是 因为它们是我祖父最喜欢的作家写的。

我的祖父是一个拉比 ，他是一个w夫 ，独自一人住在布鲁克林的一个小公寓里，这是我在成长过程中最喜欢的地方， 部分原因是因为它充满了他非常温柔，非常宫廷般的存在 ，部分是因为它满是书。 我的意思就是每张桌子，这套公寓 里的 每把椅子都有其原有的功能，现在可以作为摇晃书籍的表面。 就像我的家人一样， 我祖父在全世界最喜欢做的事情就是阅读。但是他也喜欢他的会众， 你可以在他 每周作为拉比的62年里 给他的布道中感受到这种爱。他会读取每周读书的成果， 然后编织 古老和人文主义思想的复杂挂毯。 人们会从各地来听他说话。

但这是关于我祖父的事情。 在这个仪式的角色之下， 他非常谦虚而且非常内向 -  以至于当他发表这些讲道时， 他很难 与他所讲的62年相同的会众 进行目光接触。甚至远离讲台， 当你打电话给他打招呼时， 他经常会过早地结束谈话 ，因为担心他占用了你太多的时间。 但是当他在94岁去世时， 警察不得不关闭他附近的街道， 以容纳出来哀悼他的人群。 所以这些天我试着向祖父的例子学习以我自己的方式。

所以我刚刚出版了一本关于内向的书， 我写了大约七年。 对我而言，这七年就像完全幸福， 因为我在读书，我在写作， 我在想，我在研究。 这是我 祖父每天在他的图书馆里工作几个小时的 版本。但是现在我的工作突然变得非常不同了， 我的工作就是在这里谈论它，谈论内向。这对我来说要困难得多，因为我现在和你们所有人一起感到荣幸， 这不是我的天然环境。

所以我尽我所能为这些时刻做好准备。 去年我花了很多 机会 练习公开演讲。我称之为“危险地说话的一年”。这实际上帮了很多忙。 但是我会告诉你，更有帮助的 是我的感觉，我的信念，我希望当谈到我们对 内向，安静和孤独的 态度时，我们真正处于戏剧性变化的边缘。 我的意思是我们是。我现在要给你留下

三个呼吁，为那些有这个愿景的人提供行动。

第一： 停止不断的小组工作的疯狂。 停下来吧

而且我想清楚我在说什么， 因为我深信我们的办公室 应该鼓励休闲，健谈的咖啡馆式互动 -  你知道，人们走到一起 ，偶然交换意见 的那种。那样太好了。 这对于内向的人来说非常棒，对外向的人来说也很棒。 但我们需要更多的隐私，更多的自由 和更多的工作自主权。 学校，同样的事情。 当然，我们需要教孩子们一起工作， 但我们也需要教他们如何独立工作。 这对外向的孩子来说尤为重要。 他们需要自己工作 因为这是深思熟虑的部分原因。

第二个：去荒野。 像佛陀一样，有自己的启示。 我并不是说 我们现在都必须在树林里建造我们自己的小屋 ，再也不会互相交谈， 但我说我们都可以拔掉插头 ，更频繁地进入我们自己的脑袋。

第三： 仔细看看自己的行李箱里面有什么， 以及为什么要把它放在那里。 所以外向的人， 也许你的行李箱也装满了书。 或者他们可能装满了香槟杯或跳伞装备。 不管是什么，我希望你一有机会就把这些东西拿走 ，用你的能量和喜悦给我们安慰。 但是内向的人，你是你， 你可能有一种冲动，非常小心地保护 你自己的行李箱内的东西。 那没关系。 但偶尔，偶尔， 我希望你会打开你的行李箱供其他人看， 因为世界需要你，它需要你携带的东西。

所以我祝愿你们尽可能地旅行 ，并且有勇气轻声说话。