最高气温全都稳定在20℃以上!
昨天甚至直接冲向28℃!
于是很多人像小编一样
▼
我的短袖已经迫不及待了
我的短裙已经迫不及待了
我的花裤衩已经迫不及待了
但是要告诉大家的是
别太急着换太薄的衣服
因为——
冷空气又要来袭啦!
即将终止大家的夏天梦!
预计受冷空气影响
今天起广西部分地区先行降温6~8℃
昨天靖西最高气温就高达28℃左右
今天最高温就只有25℃!
周四靖西最低温只有9℃!
最低气温又回到个位数
中国天气网(3月5日 18:00更新)
19℃→9℃!
这种中午暖,早晚冷的天气
稍不注意,最容易得感冒了
而且3月仍处于流感的冬季流行季节
虽然近期南北方流感活动水平
一直处于下降趋势
尽管如此,仍不可掉以轻心!
最好还是做好预防工作!
下面这些防范流感的措施一定要牢记!
预防流感的措施01
接种流感疫苗
在所有预防疾病的手段中,疫苗是比较可靠的。接种流感疫苗可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群,应该每年优先接种流感疫苗。
目前流感疫苗在我国属于二类疫苗,自愿、自费接种,接种对象为6月龄及以上易感者。一般社区卫生服务中心即可接种流感疫苗。
02
注意个人卫生
勤洗手——使用肥皂/洗手液,并用流动水洗手,能防止细菌、病毒的传播和感染,尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后,应立即洗手。
正确洗手方式
此外,在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫感染他人。03
注意通风
其实流感病毒在外界的生存能力很差,它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥,在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以经常开窗通风,能够很大程度上降低流感传染的风险。春天的穿衣也是一门讲究,“春捂秋冻“,即春天穿衣宁多勿少,天气变暖过程,也不要一下子减少太多衣服,以免容易着凉受寒,让感冒有可乘之机。