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查出轻度脂肪肝,生活中该注意些什么?
发于2022-06-11 我有话说评论

柯大夫,我看到老公的体检报告上写着“考虑轻度脂肪肝”,就问他是不是要吃药治疗。

但他说,“轻度而已,身边很多人早查出来了,不一直活得好好的嘛。”

请问轻度脂肪肝要紧吗?可以不管吗?

查出轻度脂肪肝,生活中该注意些什么? - 靖西网

家医柯大夫

看来你老公心比较大,作为伴侣,你一定要提醒他,不能掉以轻心。

脂肪肝指的是肝细胞里脂肪堆积过多,而轻度脂肪肝可以理解为,肝细胞被脂肪撑大的程度还不算严重。

但,这并不代表肝细胞没有受到损害。

如果完全置之不理,轻度脂肪肝会从轻度,逐渐发展为中度、重度,部分患者还会发展成脂肪性肝炎,进而出现肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌。

查出轻度脂肪肝,生活中该注意些什么? - 靖西网

图源:壹图网

此前,瑞典就有一项研究发现,轻度脂肪肝也会增加71%的死亡风险。

所以,体检发现轻度脂肪肝后,最好到医院做进一步检查,评估肝功能。

一般来说,如果肝功能尚未受损,轻度脂肪肝可通过“改变不良生活方式+减肥”来逆转,有的患者还不必吃药。

你要时刻提醒你老公:

戒烟戒酒勿熬夜,大鱼大肉要少吃,多跑多跳控体重,瓜果蔬菜要平衡。

另外,别忘了定期复查B超以及肝功能。

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