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想必大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康,而饮酒时哪些下酒菜对身体有利,哪些下酒菜就像“火上浇油”,可能会对身体造成不利的影响,很多人可能并不清楚。那么接下来小醍就给大家普及一下! gi]ZG 喝酒不宜吃的食物 >|3a
9S 1.喝酒不宜吃腊肠咸肉 s-k_d< 一口咸肉一口酒,酒的滋味虽然绵长,却暗藏健康的隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌、胃癌等的风险。 sS!w}o2X 2.喝酒不宜吃凉粉凉皮 t)N;'v & 凉粉凉皮加工时都会加入明矾,明矾有收敛作用,会减缓血流速度,延长酒精在血液中的停留时间,增加酒精对人体健康的危害。另外,明矾和酒精都需要肝脏解毒,一起食用会加重肝脏负担。 \dq!q=b\ 3.喝酒不宜吃烤肉烤串 k=/eM$": 5)'P'kVi7. 一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾,但这样也对身体有害。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管,并破坏消化道黏膜,使这些致癌物质更易被人体吸收。 =MLf[ 4.喝酒不宜吃胡萝卜 s&'BM~WI h1+hds+ 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素, 如果喝酒时吃大量胡萝卜,容易产生肝毒素,诱发肝病。 \k@Z7+&7 5.喝酒不宜喝碳酸饮料 q* !3C 1pP1d% 饮料中的成分能加快身体吸收酒精。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜。不可以喝可乐!哦 大家谨记! H9`
f0(H 6.酒后不宜吃药 5|w&dM rg5]&<Vq8 医生提醒,饮酒后千万不能服用头孢类药物,因为酒精会与头孢作用,在身体内会产生中毒反应。如果身体有恙一定要吃药,也要间隔7天以上等药物代谢干净后再喝酒,否则后果很严重。 #U=;T]!'$ 7.喝酒不宜吃生鱼刺身 M=y0PCD jxw_*^w" 生冷海鲜中,含有大量的硫胺素酶,它会破坏维生素B1。如果经常食用这些食物,就会造成维生素B1的缺乏。要是喝酒时大量食用这些生冷海鲜,维生素B1的缺乏就会更加严重。 4:mCXP,x
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